Seguramente que alguna vez te hayan dicho que es muy importante preparar los músculos antes de hacer cualquier ejercicio físico, pero la recuperación y la vuelta a la calva es también crucial. Los fisioterapeutas y masajistas juegan un papel fundamental y si quieres aprender a trabajar tu cuerpo, estas son algunas herramientas de masaje que debes tener en cuenta:

Pistola de masaje

Beurer MG-99

Con 5 niveles de intensidad, esta pistola trabaja con hasta 3.000 impulsos por minuto acabando con las tensiones en distintas zonas del cuerpo. Incluye 4 accesorios intercambiables para cada músculo y una luz LED para indicar los diferentes valores.

Su precio es de 70,50 euros.

GUN 240

Esta pistola trabaja con la técnica de percusión para su aplicación antes, durante y después de los entrenamientos, así como para la preparación de competiciones de alto nivel o para quienes deseen recibir un masaje relajante. Lleva estuche de transporte además de diferentes cabezales y cargador.

Su precio es de 69,97 euros.

Xiaomi Massage Gun

Xiaomi apuesta por un sistema sin escobillas que garantiza el silencio para una relajación de cuerpo y mente. Tiene una autonomía de hasta 5 horas con mango de goma que amortigua los impactos con un alcance de 10 mm de profundidad para relajar rápidamente la tensión muscular y las fascias profundas, y aliviar el dolor muscular.

Su precio es de 132,49 euros.

Masajeadores de pies

VIBFIT Mobiclinic

Este dispositivo tiene el objetivo de mejorar la circulación sanguínea, relajar la musculatura, evitar las varices, mejorar la inflamación de las piernas, drenar el exceso de líquidos y mejorar los dolores musculares y de articulaciones. Cuenta con temporizador, pantalla LED, vibraciones y diferentes programas con acupresión.

Su precio es de 114,95 euros.

Bomann Fm 8000

El hidromasaje es la técnica que utiliza agua para relajar los músculos y aliviar el dolor de ciertas partes del cuerpo. Incluye nudos de masaje para estimular las zonas reflejas del pie, rodillo de masaje adicional desmontable para masaje selectivo de la reflexología podal, reposapiés climatizado y 4 niveles de funcionamiento.

Su precio es de 33,35 euros.

Medisana Shiatsu FM 883

Gracias al masaje shiatsu, las plantas de los pies y los talones pueden relajarse con diferentes intensidades que ayudan al retorno de la energía. Con la función de luz roja y calefacción conmutable en todos los cabezales de masaje, las tensiones se pueden aflojar de manera específica.

Su precio es de 59,99 euros.

Rodillo

Kit Frasheng

Una forma más manual de trabajar nuestro físico es con diferentes rodillos como los que contiene este kit. Incluye un rodillo de espuma resistente de 33 cm, una barra de rodillo portátil de 41cm, una bola de masaje, una banda de resistencia y  bolsa portátil.

Su precio es de 17,99 euros 19,99 euros.

Reehut

Diseñado para fisioterapia, deshace los músculos de la liberación miofascial y la terapia de punto gatillo, aumenta el flujo sanguíneo, ayuda a la rehabilitación, reduce la rigidez y el dolor. Es muy resistente y se puede utilizar en diferentes partes del cuerpo sin problema.

Su precio es de 14,99 euros.

Efecto frío

Masajeador Efecto Frío 2 en 1 Bolk

Se trata de una bola de acero de efecto frío con zona de agarre de goma texturizada muy eficaz para masajear, descontracturar y destensar los músculos y articulaciones, proporcionando una agradable sensación de frescor, relax y bienestar.

Su precio es de 19,99 euros 36,82 euros.

Electroestimuladores

Sport-Elec MultisportPro

El electroestimulador muscular tiene programas adaptados en función de los objetivos como musculación, recuperación, calentamiento, antidolo etc.  y en función de las zonas del cuerpo. Sus 4 canales te permiten trabajar diferentes zonas simultáneamente.

Su precio es de 154 euros 179 euros.

Beurer EM-59

Este modelo con 4 electrodos está indicado para la estimulación muscular o alivio del dolor así como masajeador y relajante. Tiene funciones de calor, 64 aplicaciones preprogramadas, 6 programas individualizables y temporizador.

Su precio es de 79,90 euros 89,90 euros.

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