El reloj deportivo Polar Unite monitoriza nuestras variables de entrenamiento y de salud en cualquier momento y lugar, siendo también resistente al agua. Esta diseñado para sacar el máximo potencial en los entrenamientos y controlar factores importantes para la salud como el sueño y el estrés. Actualmente se encuentra rebajado un 40% en El Corte Inglés.

Reloj deportivo Polar Unite

Registra tu actividad para saber cuánto te has esforzado

Con este dispositivo podremos monitorizar la frecuencia cardiaca de forma precisa gracias a su sistema de pulso óptimo preciso formado por diez leds, cuatro electrodos y un acelerómetro. Nos marcará de forma precisa la distancia recorrida, el número de pasos, el tiempo que hemos estado activos en la sesión y en el día, y las calorías gastadas.

En función de tu frecuencia cardiaca, este Polar Unite estimará qué cantidad de grasas y carbohidratos has quemado durante la sesión. Dicha frecuencia cardiaca se conecta con otros dispositivos del gimnasio, como la cinta de correr o la elíptica, para mostrarnos en ella las pulsaciones obtenidas en el reloj.

Con la guía de entrenamiento Fitspark puedes acceder a planes de entrenamiento adaptados en función de cómo te hayas recuperado de la sesión anterior. Y si pasas mucho tiempo sentado, el reloj vibra y te avisa después de un tiempo largo de inactividad para que rompas el sedentarismo. El programa de running también te recomienda programas para preparar una carrera.

Monitorización de variables de salud las 24 horas del día

Cada mañana podremos comprobar la cantidad de horas de sueño que hemos dormido y el tiempo en cada una de las fases del mismo. De esta forma podremos estimar si hemos pasado más o menos tiempo en la fase REM, la fase más profunda y reparadora cuando dormirnos.

Monitoriza también el estrés, aportando ejercicios de respiración guiada para mitigarlo en el caso que sea elevado y relajar el cuerpo. Podrás ver todas las variables en la App Polar Flow, tanto en el ordenador como en el móvil, y llevar así un registro de todas ellas.

Conectado con el móvil

Si necesitas estar conectado mientras hacer ejercicio, o para tener acceso a notificaciones sin mirar el móvil, el reloj recibe las notificaciones como mensajes y llamadas entrantes al teléfono.

Su batería de larga duración nos permite hacer uso de él en modo reloj hasta 29 días con una sola carga. Si le damos un uso intensivo para registrar variables como la frecuencia cardiaca podrmos hacerlo hasta cuatro días con una sola carga. Si le exigimos aún más con el GPS conectado también, tendremos 50h de autonomía para realizar largas rutas. Su precio es de 150 euros 90 euros.

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Imágenes  | El Corte Inglés

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