Boniato asado relleno de quinoa y queso: receta vegetariana

3:13 a.m.

Boniato asados rellenos de quinoa Siempre me propongo cocinar más con boniato o batata, pero mi pasión desmedida por la calabaza hace que me olvide un poco de este otro tubérculo naranja. Menos mal que las redes me inspiran de vez en cuando para preparar recetas como este boniato asado relleno de quinoa y queso.

La receta original propone asar el boniato dos veces, cortándolo primero por la mitad, pero ese día yo tenía el horno ocupado con un pan así que realicé la primera cocción al vapor. Podéis escoger cualquier método incluso cambiar la quinoa del relleno por cuscús, arroz o una combinación de cereales y legumbres. Es difícil errar con esta receta tan sencilla y saludable.

También te recomendamos

Queso feta con verduras en papillote. Receta fácil, rápida y sabrosa

Cómo organizar mejor los servicios en la Nube que tenemos a punto de reventar

Tomates al horno rellenos de quinoa y feta. Receta vegetariana

-
La noticia Boniato asado relleno de quinoa y queso: receta vegetariana fue publicada originalmente en Directo al Paladar por Liliana Fuchs .



from Directo al Paladar http://ift.tt/2FhiENv
via IFTTT DE Liliana Fuchs Directo al Paladar PARA VIDA SANA ECUADOR

You Might Also Like

0 comments

Entrada destacada

Consigue tu primera flexión a una mano con esta progresión que te convertirá en experto en calistenia

Las flexiones de brazos son uno de los ejercicios clásicos que podemos hacer con nuestro peso corporal. La calistenia utiliza estos movimie...

Blog Archive

Formulario de contacto

Nombre

Correo electrónico *

Mensaje *