Fortalecer y esculpir tu cuerpo no requiere de horas haciendo ejercicio, solamente un enfoque profesional. Y, con The Master's Hammer and Chisel (El martillo y cincel del maestro), los entrenadores profesionales Sagi Kalev y Autumn Calabrese han compilado sus mejores y más eficientes técnicas en rutinas de ejercicio de entrenamiento de resistencia de 30 a 40 minutos para ayudarte a conseguir un cuerpo fuerte y perfectamente definido en solo 60 días.

Esculpe un cuerpo insuperable
Sagi y Autumn son entrenadores profesionales y competidores de condición física; maestros en el arte de transformar completamente el cuerpo. Y ahora, se juntaron para compartir décadas de experiencia contigo. Introduciendo The Master's Hammer and Chisel (El martillo y cincel del maestro), la mejor forma de quemar grasa y revelar los músculos y definición que siempre has deseado.

El programa The Master's Hammer and Chisel (El martillo y cincel del maestro) es un sistema de entrenamiento de resistencia innovador creado a partir de los métodos profesionales para esculpir músculos de Sagi y Autumn. Con la ayuda de unas mancuernas, una banca o una pelota de estabilidad, y una barra para elevaciones de barbilla o una banda de resistencia con accesorio para puertas, podrás realizar las rutinas de ejercicio que incorporan tres fases de entrenamiento esenciales para una transformación completa del cuerpo, conocidas como entrenamiento EFE.

Durante los 60 días, te concentrarás en estabilidad, fuerza y empuje para rápidamente fortalecer, esculpir y definir tu cuerpo. Combina este entrenamiento con una nutrición con base en el control de las porciones comprobada, de la forma en la que Sagi y Autumn lo hacen en The Master's Hammer and Chisel (El martillo y cincel del maestro), y tendrás un cuerpo fuerte, musculoso y definido.

Una verdadera obra maestra.