Cuando una persona padece de diabetes, su cuerpo no puede controlar la cantidad de insulina que es producida, por tal motivo debe tener cuidados especiales con su alimentación y llevar una dieta para diabéticos que le ayuda a manejar la situación y prevenir cualquier problema en su cuerpo debido a esta enfermedad.

Hay profesionales que pueden ayudarle a formar una dieta específica para tratar la diabetes, estos profesionales son los nutricionistas. El plan de dieta que le ayudara a escoger debe incluir todas las consideraciones posibles a las medicinas que usted tome y otras enfermedades que usted padezca.

Una dieta general que es recomendada para diabéticos tiene que incluir como mínimo los requisitos y alimentos que a continuación se enumeran, teniendo en cuenta que algunos pueden ser omitidos si usted padece de alguna alergia a un alimento específico.

Reducir el consumo de sal en la comida.

Alimentarse con menos grasa, esta debe ser reducida a un punto donde solo sea consumida lo necesario.

Llevar una cuenta de los carbohidratos que consume durante el día, debe ser controlada la cantidad y no sobrepasar un límite.

Incorporar a la dieta los alimentos que contienen fibra de origen integral, como las verduras y las frutas.

Comer entre porciones, ayuda a pasar menos hambre y a que el sistema pueda digerir la comida adecuadamente.

Algunas dietas para diabéticos pueden añadir otros alimentos o especificarlos de acuerdo al porcentaje de sal y carbohidratos que contienen, por ello es recomendable consultar con un médico nutricionista.