INSANITY THE ASYLUM ™ - Entrenamiento de atletas profesionales. Quieres ser como ellos, entonces entrena como ellos. A la venta para Guayaquil y todo el Ecuador

12:07 a.m.

MAXIMIZA TU RENDIMIENTO DEPORTIVO

EN TAN SÓLO 30 DÍAS.

Comience su racha ganadora con INSANITY THE ASYLUM ^™ .Shaun T tiene sus habilidades y condición física hasta el estatus de élite con el entrenamiento deportivo específico y ejercicios progresivos inspirados en atletas profesionales. Durante este programa de 30 días, te empuja a construir velocidad, coordinación, agilidad y potencia. Usted estará listo para el día DEL GRAN JUEGO cada día

Desarrollado de Shaun 6 nuevo entrenamiento basado en el entrenamiento deportivo de élite. Vas a perforar intensamente para mejorar su resistencia cardiovascular, la velocidad y el equilibrio. Además de obtener una escalera de agilidad y cuerda de velocidad para perfeccionar su forma y afilar su enfoque, un calendario para realizar un seguimiento de su progreso ascendente, Shaun T plan de alimentacion de elite , invaluable apoyo en línea y 2 entrenamientos extra.

Su programa de entrenamiento deportivo incluye:

01: Velocidad y Agilidad

Consigue rápido en sus pies-rápido, con esta intensa sesión de cardio. (45 minutos)
02: Plyo Vertical

Saltar más alto que nunca con esta rutina de entrenamiento de cuerpo inferior. (40 minutos)
03: Alivio

Extiende la construcción de largo, muscular y aumentar su flexibilidad. (25 minutos)
04: Fuerza

Aumente su fuerza y poder por la cruz-entrenamiento con pesas y de resistencia. (50 minutos)
05: Día del juego

Ponga sus nuevas habilidades deportivas a la prueba con este ejercicio de entrenamiento cruzado. (60 minutos)
06: Volver a la Core

Construir el núcleo sólido como una roca, los glúteos y los isquiotibiales de la potencia explosiva que necesita para jugar y dominar a un nivel de elite. (45 minutos)

Además, las herramientas de entrenamiento deportivo Insanity solo aqui en Vida Sana Ecuador:

Escalera de agilidad:Construir la fuerza y la agilidad utilizando esta escalera portátil para agudizar su enfoque y su forma.
cuerda Velocidad :Mejore su velocidad de pies y resistencia con este secreto de entrenamiento final.
ASILO Calendario Workout: Entrene todos los días como un atleta profesional.
Guía PlayBook: Planifica tu transformación de 30 días con la guía paso a paso inteligente.
Obtenga Plan de Nutritional rallado: Siga las comidas y consejos utilizados por Shaun T y usted estará listo para el partido del día todos los días.
- SOPORTE EN LÍNEA LAS 24 HORAS Y GYM EN LINEA
  Mantente inspirado mediante el contacto permanente con expertos en ejercicio y el apoyo de compañeros en el unico Gym en linea de Vida Sana Ecuador- REGISTRATE EN VIDA SANA ECUADOR

Y recibe 2 entrenamientos bonus GRATIS:

Evaluación del Rendimiento Deportivo: Descubra las mejoras que ha realizado en su condición física y habilidades con esta herramienta de medición del desempeño. (25 minutos)
Horas extraordinarias: Añadir este monstruo de 15 minutos a cualquier entrenamiento ASILO para ver si todavía tiene fuerzas para el juego.

What You Get

All you need is 30 days and THE ASYLUM.

6 Pro-Level Workouts

Speed & Agility Train your body to become fast, fluid, and agile with these intense, fat-burning cardio drills.(45 minutes)
Vertical Plyo Develop the lower-body explosiveness you need to get serious "air" on your vertical jumps.(40 minutes)
Relief Increase flexibility and promote long, lean muscle development with this athletic stretch session.(25 minutes)

Strength Power out your strongest physique with these championship resistance-training sequences.(50 minutes)
Game Day Improve your athletic skills and game day performance so you'll be "in it to win it" every time.(60 minutes)
Back to Core Chisel a powerhouse back and core for the rock-solid foundation you’ll need to blow past your limits.(25 minutes)

ELITE TRAINING TOOLS that Accelerate Your Results

Agility LadderSharpen your form and coordination with this high-quality training secret of the pros.
Speed RopeIgnite your foot quickness and build endurance to rocket through drills like the elite.
Nutrition PlanSculpt your body and maximize your health by following Shaun's favorite recipes!

Workout CalendarStay motivated and get in amazing shape by following this pro training schedule.
THE PLAYBOOKGame plan your full 30-day total-body transformation with this step-by-step guide.

Plus 2 Free Gifts

ATHLETIC PERFORMANCE ASSESSMENTMeasure your progress from beginning to end with high-voltage drills that track your every improvement.(25 minutes)