Los beneficios de los suplementos proteicos.
10:13 a.m.
Se recomienda que la proteína en polvo sea usada principalmente en tu licuado pre, durante y después del ejercicio.
Aqui te decimos todo acerca.
Si bien los suplementos no son un requisito indispensable para ganar masa, obtener la proteína necesaria de la comida es más difícil.
SUPERPOTENCIAS
Ayuda a construir músculo, quema grasa.
ARMAS SECRETAS
Proteína, polipéptido de glicina, cisteína y ácido glutámico (GHS).
LUCHA CONTRA
La obesidad.
CÓMPLICES
Queso ricotta (semidescremado).
CÓMO USARLA EN TUS LICUADOS
Agrégalo a tus batidos. Todos los días.
CON OTROS ALIMENTOS
Mezcla una cucharadita en una taza de yogur o pudín: así elevas el contenido proteico sin sacrificar el sabor.
A OTROS LÍQUIDOS
Viértelo sobre la avena del desayuno: coloca una cucharada con los ingredientes secos y luego cócelo.
BENEFICIOS
Construye músculo y ayuda a promover la pérdida de peso.
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Aqui te decimos todo acerca.
Si bien los suplementos no son un requisito indispensable para ganar masa, obtener la proteína necesaria de la comida es más difícil.
SUPERPOTENCIAS
Ayuda a construir músculo, quema grasa.
ARMAS SECRETAS
Proteína, polipéptido de glicina, cisteína y ácido glutámico (GHS).
LUCHA CONTRA
La obesidad.
CÓMPLICES
Queso ricotta (semidescremado).
CÓMO USARLA EN TUS LICUADOS
Agrégalo a tus batidos. Todos los días.
CON OTROS ALIMENTOS
Mezcla una cucharadita en una taza de yogur o pudín: así elevas el contenido proteico sin sacrificar el sabor.
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