ChaLEAN Extreme ® Los musculos Queman Grasa - Entrenamiento en casa

12:04 a.m.

POR EL MOMENTO ESTE PROGRAMA ESTÁ DISPONIBLE SÓLO EN INGLÉS

MUSCLE BURNS FAT® (MÚSCULOS QUEMA GRASA)

Ponte listo para quemar grasa, estimular tu metabolismo y definir tus músculos con ChaLEAN Extreme®. La entrenadora Chalene Johnson te ayudará formar músculos definidos para que puedas perder hasta el 60 por ciento de grasa corporal en solo 3 meses. ChaLEAN Extreme esta diseñado para darte resultados visibles en solo 30 días.

La técnica Lean Phasing® de Chalene cambia el foco de tu cuerpo para quemar grasa, de cardio a entrenamiento de resistencia. Utilizando pesas o bandas de resistencia te ayudará aumentar músculos definidos y estimular tu metabolismo. Cuando tienes más músculos, quemaras grasa más allá de tu ejercicio.

LOS MÚSCULOS QUEMAN GRASA ^®

¡Prepárate para quemar grasa, aumentar su metabolismo y adelgazar con ChaLEAN Extreme ^® . Entrenador Chalene Johnson le ayudará a construir músculos tonificados por lo que puede perder hasta el 60 por ciento de su grasa corporal en tan sólo 3 meses. ChaLEAN Extreme está diseñado para dar resultados visibles en tan sólo 30 días.

Fases Lean Chalene ^® técnica desplaza de su cuerpo para quemar grasa foco de cardio para entrenamiento de resistencia.Mediante el uso de pesas o bandas de resistencia, podrás construir el músculo magro y la rampa encima de su metabolismo. Cuando usted tiene más músculo, podrás quemar grasa mucho tiempo después de su entrenamiento.

Usted obtiene 15 entrenamientos en DVDs . Las tres fases de trabajo ChaLEAN Extreme para quemar grasa y poner en marcha su metabolismo, usted empuja más allá de su zona de confort para construir el músculo y conseguir que su cuerpo se inclinan a ofrecer grandes cambios .

Chalene también incluye su músculo quema grasa Guía , muslo de tóner y venda de la resistencia Pro-Grade, Body Fat Tester, Guía de Alimentos quema grasa, Detalle de CD Audio motivación , Comer Sano y DVDs Makeover cocina , y el bonoCardio y Core entrenamientos.

ChaLEAN Extreme ^® incluye 15 entrenamientos en DVD:

Grabar fundamentos y principios básicos de la banda.

Dos DVDs ayudan a aprender la forma correcta y la técnica de los movimientos de resistencia que realizará en el programa y obtener instrucciones de pesas y bandas.
Fase 1: Burn

Comience el entrenamiento de resistencia moderada, con 3 entrenamientos para poner en marcha su metabolismo y descomponer la grasa.
Fase 2: Empuje

En estos 3 ejercicios, Chalene le muestra cómo ir más allá de su zona de confort de manera segura para construir el músculo que necesita para quemar grasa.
Fase 3: Esbelta

Estos 3 entrenamientos están diseñados para derretir la grasa con nuevas rutinas y movimientos dinámicos. Esta fase trae grandes cambios en su cuerpo.
Extreme Cardio

Encienda su metabolismo con rutinas intensas y alargar sus músculos con un entrenamiento de la flexibilidad.
Power Core

Reducir y tonificar los abdominales con 2 rutinas específicas.

Herramientas de soporte incluyen:

Los músculos queman grasa guía. calendarios de entrenamiento que demuestran que hacer ejercicio todos los días.También obtendrá ayuda para decidir la cantidad de resistencia al uso.
Muslo Band Toner. Añadir resistencia extra a su entrenamiento de cuerpo inferior.
Guía para quemar grasas Alimentos. Aprenda lo que debe comer en cada fase para maximizar la quema de grasa.

Resistencia a la banda Pro-Grade. Quemar grasa y el tono muscular más rápido.

Soporte en línea. Obtenga acceso a expertos en acondicionamiento físico, apoyo mutuo y la motivación adicional.

Get ready to burn fat, boost your metabolism, and get LEAN with ChaLEAN Extreme^®, my new, clinically proven fat loss system that uses cardio and resistance training in a brand-new way to get you better results in less time. Now you can burn up to 60% of your body fat in just 3 months and see visible results every 30 days—GUARANTEED!

THE SECRET IS LEAN PHASING^®

My proven technique shifts your fat-burning focus from cardio to resistance training. By adding resistance training in 3 steps, you'll build lean muscle, and that's what supercharges your metabolism so you burn fat long after your workout—even while you sleep!